Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 76,30g | Carb: 217,32g.
Colazione: Cilok, Herbalife Nutritional Shake Mix. Pranzo: Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Lontong Balap, Tahu Kukus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Altro: Lemper, Nasi Ketan (Ketan). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuni novarina
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