Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
|
49 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 100,32g | Carb: 154,75g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Дикси Изюм без Косточек, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, ARO Джем Десертный Брусника, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Фундук Фундук, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Fine Food Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Каждый День Чечевица Консервированная, Каждый День Горбуша Натуральная. Cena: Магнит Морковь Свежая, Каждый День Тыквенные Семечки, Утро Родины Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Apples, Slim Bite Апельсин, Активиа Drink & Fit Натуральная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inga091019
|