Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 59,90g | Prot: 45,99g | Carb: 137,77g.
Colazione: Kaffee Creme, Flohsamenschalen, Äpfel, Molkerei Lanz Hazal Rahmjogurt "Süzme". Pranzo: Lotus Karamellgebäck, Rosewein, Prosecco, Ponti Aceto Balsamico, Olivenöl, Valflora Crème Fraîche, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Coop Kuchenteig. Cena: Kabeljau, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Pecorino, Reis (Gekocht), Prosecco. Snacks/Altro: Coop Kaffeerahm. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aikidoai
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