|
Не знаю, как мой организм это делает... Но эта цифра больше похожа на мой вес)))
Был 88, через неделю без нарушений и на дефиците +1.8. Потом за три дня -1, -0.6, -1,2 Чудеса))
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 95,59g | Carb: 124,02g.
Colazione: Мёд, Овсяные Оладьи. Pranzo: Iceberg Салат "Сахалинский", Скумбрия, Сливочное Масло, Булгур, Суп с Фрикадельками. Cena: Новаро Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Руккола, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Айсберг Форель с/Сол Нарезка, Поиск Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
10 ago 17 da utente: allenna78
|
сама в недоумении)) Но если откинуть эти пляски сумасшедшего с весом, то за полторы недели где-то -900 гр. Нормально как раз, и не много относительно моего веса и не мало)))
10 ago 17 da utente: bonnita.
|
Водичка задержалась потом слилась 😉вот и весь секрет)))
10 ago 17 da utente: никанету
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bonnita.
|