Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Pulizia - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allici@
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