Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 54,89g | Carb: 113,17g.
Colazione: Bananas, Whole Milk, Teeccino French Roast, Teeccino Original Herbal Coffee, Coffee. Pranzo: Hope Organic Hummus Original Recipe, Carrots, Farmhouse Culture Kraut Garlic Dill Pickle, Bar Harbor Wild Herring Fillets, Gouda or Edam Cheese. Cena: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Snacks/Altro: Red Table Wine, Pears, Peach, Jujube, Trader Joe's Shishito Peppers, Hungarian Peppers. Di più...
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1259 kcal
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Esercizio:
Spinning - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SchatziG
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