|
|
1308 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 174,33g | Carb: 93,29g.
Colazione: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Консервированный Лосось, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной. Cena: Дыня. Snacks/Altro: Протеиновый Коктейль. Di più...
|
|
2623 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sn_aleks
|