Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 16,08g | Prot: 59,76g | Carb: 145,84g.
Colazione: Pere, Zespri Kiwi Gold, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Iper Simply Insalata Iceberg, Calamaro, Zespri Kiwi Gold, Pere, Pasta al Pomodoro. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Riposare - 18 ore e 45 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelo2525
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