Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 82,77g | Prot: 63,33g | Carb: 52,95g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ülker İçim Süt, Torku Süzme Peynir. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Köfte. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrvtpck
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