Diario di elishua89, 14 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
87,4 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1686 kcal Gras: 50,33g | Prot: 83,04g | Carb: 223,81g.   Colazione: Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Senseo Café. Pranzo: LU Belvita le Moelleux, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Nectarines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Viande de Sanglier. Cena: Nectarines, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Tranchettes Edam, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Leader Price Mimolette en Tranches, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elishua89


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