Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2867 kcal
|
Gras: 123,57g | Prot: 145,75g | Carb: 276,04g.
Colazione: Семушка Миндаль Жареный, Печенье овсяно-кокосовое, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Лента Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Печенье овсяно-кокосовое, Окей Миндаль, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Bofrost Запеканка "Меланзана Алла Пармеджано", Творожная шарлотка Милки, Печенье овсяно-кокосовое, Зеленое Яблоко, Семушка Миндаль Жареный, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|