Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2012
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 84,68g | Carb: 66,53g.
Colazione: Canned Chicken (Meat Only), dannon light and fit caramel. Pranzo: Pretzel Minis, Honey Roasted Nuts. Cena: Italian Salad Dressing, Fresh Grilled Zucchini, Creole Catch. Snacks/Altro: fiber one 90 calorie brownie. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di wroughtinfire
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