Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 121,84g | Prot: 107,88g | Carb: 37,58g.
Colazione: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Bütün Susam, Kakao Tozu (Şekersiz), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Ekşi Salatalık Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sütaş Eski Kaşar, Peyman İç Fındık, İngiliz Cevizi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yürek. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gallypolly
|