Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 39,42g | Carb: 126,95g.
Colazione: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Виноград, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Дыня, Салат Оливье. Cena: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Груши. Di più...
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1497 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
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