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BOBEOU, DANÇOU... AGORA É CORRER NA FRENTE, ATRAS JÁ ERA!!
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73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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948 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 61,84g | Carb: 113,54g.
Colazione: Panco Egg Sponge, Ovo (Inteiro), Café. Pranzo: Linea Doce de Leite com Coco, Amendupã Paçoquinha (16g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Altro: Bauducco Torrada Integral (3). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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