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Потихоньку набираю. ПП ни кто не отменял, а вес прёт(((
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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281 kcal
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Gras: 10,24g | Prot: 24,90g | Carb: 22,29g.
Colazione: Варенье, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Кофе. Di più...
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1563 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Summersonic
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