Diario di Fernanda A. de Lara, 19 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
59,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

661 kcal Gras: 52,57g | Prot: 33,29g | Carb: 18,24g.   Colazione: Tirol Nata, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Psyllium, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Pão Francês, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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