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:) pasuje
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2502 kcal
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Gras: 135,27g | Prot: 164,55g | Carb: 157,65g.
Colazione: Miód, Biedronka Ser Mozzarella, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Pranzo: Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Zott Jogurt Naturalny, Marmolada. Cena: Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Pilos Kefir 1,5%, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski, Grejpfrut, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Nektarynki. Di più...
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3099 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Riposare - 3 ore, Supermercato Shopping - 2 ore, Dormire - 8 ore, Studiare (Studio) - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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