Diario di LaraPG, 20 ago 17

27,0% percentual gordura
66,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1231 kcal Gras: 45,70g | Prot: 49,44g | Carb: 160,19g.   Colazione: Substancia Bolinho de Cenoura, Mamão, Stevita Adoçante, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Forever Forever Aloe Berry Nectar. Pranzo: Substancia Risoto de Frango, Masterfoods Molho para Salada Rosé, Alface, Repolho Verde Cozido, Maguary Suco de Laranja Light. Cena: Grisbi Biscoito Recheado com Creme de Cacau, Aninha Comas Almôndegas Ao Molho com Arroz Integral e Cenoura na Manteiga. Snacks/Altro: Natural Light Semente de Chia, Danone Grego Light, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Macadâmia. Di più...
1932 kcal Esercizio: Wii Fit - 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Lavar louça, arrumar mesa - 10 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 5 minuti. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LaraPG


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