Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2017
|
109 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 94,06g | Prot: 148,02g | Carb: 164,93g.
Colazione: Тушеные Овощи, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Яичница, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Cena: Суши Шоп Запеченный Набор. Snacks/Altro: Nutrex Протеин MUSCLE INFUSION, Nutrex Протеин MUSCLE INFUSION. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Димон911
|