Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2017
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 73,35g | Prot: 116,85g | Carb: 205,67g.
Colazione: Globus Сыр Реверанс Элит, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо Всмятку. Pranzo: Яблочный Пирог, Вишневый Пирог (Коммерческий), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Сливы, Свекла Вареная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Cena: Избенка Творог 5%, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Дыня. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t-smoke
|