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1004 kcal
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Gras: 31,00g | Prot: 70,81g | Carb: 114,40g.
Colazione: Café com Leite Integral. Pranzo: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico, Cenouras, Abobrinha, Quiabo, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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