Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
|
91 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 17,12g | Prot: 113,47g | Carb: 147,12g.
Colazione: Ашан Гранат, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pranzo: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Ежевика, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Дорадо, Груши, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Брынза, Овощи Гриль. Di più...
|
Aumentando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vipdoc
|