Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2017
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 96,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 81,75g | Carb: 10,87g.
Pranzo: Davaca Creme de Ricota, Rúcula, Sadia Queijo Prato, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Alface. Cena: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di emagrecerenata
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