|
Вот, что заметил! Если отпустить возжи на пару недель (без фанатизма), то возвращение в диету и уход веса идет намного эффективнее.
|
1071 kcal
|
Gras: 31,30g | Prot: 87,45g | Carb: 116,46g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Кофе. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
|
|