Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2017
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 57,38g | Prot: 68,26g | Carb: 228,42g.
Colazione: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, TruNature Digestive Probiotic, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Benefiber Fiber Supplement, Granulated Sugar, Maxwell House Breakfast Blend. Pranzo: Orange Juice, Lasagna with Meat. Cena: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Di più...
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2400 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amiheynig
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