Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 40,73g | Carb: 271,29g.
Colazione: Reismilch, Farmer Cashewkerne, Dattel. Pranzo: Naturya Spirulina Powder, Dattel, Alnatura Bananen Chips, Mandarine, Äpfel. Cena: Tomaten, Olivenöl, Basmati-Reis, Davert Kichererbsen Getrocknet, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Goji Beeren. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Pitturare - 45 minuti, Pulizia - 30 minuti, Bagno - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katarinaewa
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