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Muito feliz! O esforço da semana deu o resultado que eu queria! Rumo aos 65
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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400 kcal
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Gras: 20,92g | Prot: 20,69g | Carb: 33,31g.
Colazione: Laranja Pêra, Pullman Pão Integral Original, Santa Clara Temper Cheese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Café, Queijo Mozzarella. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FRANJACOMEL
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