Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 83,02g | Prot: 53,13g | Carb: 188,58g.
Colazione: Jumbo Stroopkoeken, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Aldi Schouderham, Becel Light, AH Allison Volkoren. Pranzo: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Becel Light, AH Allison Volkoren. Cena: Olijfolie, Aldi Walnoten, Avocado, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Altro: Merci Chocolade, Notenreep, Liga Evergreen Krenten, Kanzi Appels, Mineola. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Comenius
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