Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 94,40g | Prot: 79,18g | Carb: 150,30g.
Colazione: Мираторг Язык Свиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черемушки Хлеб Зерновик, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чак-Чак. Pranzo: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Cena: Чак-Чак, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Арбуз, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|