Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2011 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 145,51g | Carb: 275,41g.
Colazione: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Хлеб Дарницкий, Минтай Жареный, Мёд, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Лукас Груша, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Epica Йогурт с Ананасом, Бархатный Бугор Овсяное Печенье. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tamarakam
|