Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2017
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 106,92g | Carb: 143,70g.
Colazione: Queso Crema, Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Pranzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Ensalada California, Hacendado Ensalada California. Snacks/Altro: Café con Leche Descremada, Hacendado Sándwich Atún, Huevo y Tomate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Demián Canero
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