Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 105,49g | Carb: 162,30g.
Colazione: Сливы, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Seven Салат из Свежих Овощей, Плов с Курицей. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Pure Protein Казеиновый Протеин. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Клубника, Творог 5%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|