|
люблю этот творог
|
1670 kcal
|
Gras: 66,40g | Prot: 99,13g | Carb: 171,66g.
Colazione: Персики, Greenfield Чай Черный, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Pranzo: Виноград, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Ячневая Каша на Воде, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом. Cena: Язык Говяжий Отварной, Село Зеленое Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Орех Пекан, Нектарины, Мёд, Epica Йогурт Натуральный, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке), Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
|
2276 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Sauna - 3 minuti, Nuoto (moderato) - 1 ora e 10 minuti, Cardio - 45 minuti, Guidare - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 32 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|