Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 43,59g | Carb: 115,01g.
Colazione: Чай, Медовая Долина Мед Липовый, Яготинське Молоко 2,6%, Тыква, Рис Вареный. Pranzo: Помидоры, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Корона Шоколад Молочный, Чай, Медовая Долина Мед Липовый, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяное Печенье, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesya_sml_star
|