Diario di Maísa Gc dos Reis, 30 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2017
65 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1442 kcal Gras: 57,90g | Prot: 51,58g | Carb: 182,24g.   Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa. Pranzo: Tomates, Alface, Batatas Fritas (com Sal), Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Altro: Grãos de Soja, Nestlé Prestígio Dark, Cassini Biscoito de Polvilho, Açúcar, Chá (Infusão). Di più...
1597 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Maísa Gc dos Reis


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