Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 53,11g | Carb: 134,09g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Буше Питерский Хлеб. Pranzo: Чай, Самса с Курицей. Cena: Варенье, Чай, Хек, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, ARO Зефир в Шоколаде, Чай. Di più...
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1474 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
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