Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 29,48g | Prot: 64,20g | Carb: 172,45g.
Colazione: Зеленый Чай, Простой Йогурт, Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе Латте. Pranzo: Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной со Сметаной. Cena: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|