Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2536 kcal
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Gras: 86,78g | Prot: 165,52g | Carb: 273,36g.
Pranzo: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 찐고구마, 삶은 계란, 참기름, 설탕, 간장, 청정원 굴소스, 대파, 양파, 풀무원 국산 숙주, 계란후라이, 바지락, Union ratchaburi (1992) company limited 몬 라이스 누들. Cena: 코스트코 발사믹 글레이즈, 양상추, 황금똥빵 황금똥빵, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Snacks/Altro: 한양식품 숏다리, 배추김치, 순대, 봉골레, 토마토, 황금똥빵 황금똥빵, 매일유업 매일 좋은 우유 저지방, SUNRICH 어린이 슬라이스 치즈, Lindt 엑설런스 다크 90%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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