Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2017
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 85,88g | Carb: 222,44g.
Colazione: Alnatura Sojaflocken, Flohsamenschalen, Ja! Kokosraspeln, DM Leinsamen Geschrotet, Koro Drogerie Blütenpollen, Goji Beeren, Lovechock Pur/Kakaonibs, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Chia-Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Pranzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Weintrauben, Erdbeeren, California Rollen. Cena: Lahmacun. Snacks/Altro: Senseo Café Latte, Kurkuma, Myprotein Gerstengraspulver, Zimt, Belbake Backkakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Zellamare Darm Ballaststoffe Zellamare Darm - Ballaststoff Zum Trinken. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yvieschatz
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