Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 34,73g | Prot: 130,02g | Carb: 154,92g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Meridian Smooth Peanut Butter, Conad Marmellata Bio di More, Sondey Gallette di Riso, Dolciando Cacao Amaro in Polvere, Conad Banana, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine, Selex Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: Conad Nocciole Sgusciate, Dolciando Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte di Mandorla, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, BPR Protein Oat Pancake, Luzi Farina Integrale di Orzo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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