Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2017
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 91,32g | Carb: 182,44g.
Colazione: Магнит Банан, Maitre Фруктоза, Активия Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Мистраль Рис Акватика Mix. Cena: NovaSweet Фруктоза, Мясновъ Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка), Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|