Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 123,12g | Carb: 257,05g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Любятово Галеты Классические, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Мёд, Банан, Арла Сыр Тильзитер. Pranzo: Свекла Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные Макфа (без Масла). Cena: Любятово Галеты Классические, Персики, Банан, Мёд, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Просто Молоко Катык 2,5%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Урбеч Кокосовый Мералад, Запечённое Яблоко с Рикоттой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|