Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2012
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106,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 109,89g | Prot: 113,80g | Carb: 45,43g.
Colazione: Romaine lettuce, Avocado, applegate turkey, Green Olives with Pimento, Organic valley string cheese, Cauliflower (Frozen), butter, Espresso with 4 oz water added, spinach. Pranzo: Organic valley string cheese, applegate turkey. Cena: Ranch salad dressing hidden Valley, Steak, Celery, Avocado, Cabbage, Spinach, Romaine lettuce, Red peppers. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Owsley
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