Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 125,35g | Prot: 143,86g | Carb: 90,78g.
Colazione: Простоквашино Кефир 3,2%, Скумбрия Копченая, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Шашлык из Свинины. Cena: Фермерский Продукт Творог 18%, Яичница. Snacks/Altro: Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatmandamir
|