Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2017
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 95,11g | Carb: 32,80g.
Pranzo: Yoğurtlu Ispanak, Tavuk Pirzola. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Çupra. Snacks/Altro: Simbat Badem İçi, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di basol3545
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