Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2017
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 42,51g | Carb: 68,87g.
Colazione: Heudebert La Biscotte, Beurre (Salé), Canderel Sucrette, Senseo Café. Pranzo: Madrange Mousse de Canard au Porto, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Pizza Maison, Biscotte, Gruyère, Soupe de Poisson. Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir Amandes, Nectarines, Lidl Salade Thon Œuf, Tomates, Canderel Sucrette, Senseo Café. Di più...
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2543 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di isabellelarcher
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