Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 29,63g | Prot: 93,36g | Carb: 152,93g.
Colazione: Круазетт Хлебцы Бородинские, Макфа Макароны Отварные, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Зеленый Листовой Салат, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 0%. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Cena: Арбуз, Рассольник, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Помидоры. Snacks/Altro: Йогурт. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di egor.shvedov
|