Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 185,63g | Carb: 59,48g.
Colazione: Капуста, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Jacobs Кофе Растворимый. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|