Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 135,76g | Carb: 107,69g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Яйцо (Целое). Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Лук, Скумбрия Холодного Копчения, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Lindt Горький Шоколад 85%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ветчина Индейки, Семга Слабосоленая, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bcnaily
|